怀孕期间可以做孕妇体操

怀孕期间可以做孕妇体操 怀孕中,应作些调和身体的适当运动。为了避免怀孕中容易造成脚部的障碍,所以,对于脚部的运动更须施行。这样可防止脚部抽筋或麻痹。 孕妇体操的另一重...

发表于2019-10-11 159人看过

怀孕注意事项,住宅与生活环境

怀孕注意事项;住宅与生活环境 每一家的住宅情况皆不同,但是,放置婴儿床铺的房间应有充足的阳光。妊娠中,使用充满阳光的房间,这样才有温暖的气氛,而且房间明亮,才不会有...

发表于2019-09-27 57人看过

哺乳期吃喝要注意什么?

需补充适当的水分 因分娩时,排出了许多水分,因此须注意补充大量的水分,但是过量也不宜,否则会导致下痢。 烹调餐食应注意卫生 分娩之后,胃肠的机能比较衰弱,因此平常吃下...

发表于2019-09-24 192人看过
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